DIALOGO CON LA MUERTE, MAESTRA DE VIDA

Alicia Pérez-Hervada

• Inicio del grupo, Miércoles 30 Noviembre, 19 h., en Espacio Azul
  Espacio Azul está en la calle Enrique Larreta 1, Plaza de Castilla
  

Dos sesiones al mes, de Noviembre a Junio, los Miércoles de 19 a 21.30, en Espacio Azul

Información y reservas, 670431064 e Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Nuestra sociedad vive de espaldas a la muerte, no la quiere aceptar, la juzga como un fracaso, procura postergarla y, si puede, olvidarse de ella. Hablamos poco acerca de ello porque tal vez no queremos recordar el dolor sentido al perder a personas queridas ni pensar que algún día también nos llegará a cada uno de nosotros. Hacerlo nos genera sentimientos de miedo, tristeza, ansiedad, inseguridad.. ante lo que no conocemos y para lo que no encontramos seguridades y certezas “demostrables” y preferimos evitarlo.

Pero, lo queramos o no, forma parte de la vida y constituye el capitulo final del relato de nuestra historia tal cual la conocemos. Es mirándola de cerca, que nos situamos ante la posibilidad de un auténtico despertar, de una transformación completa de nuestra manera de ver la vida que la dote de significado.

Como testigo del cierre de muchas biografías y de la mía propia, he entablado un diálogo de tú a tú con la muerte a lo largo de los últimos años, que me ha supuesto una auténtica lección de vida, que te propongo compartir.

Ya sé, el mirarla de frente, la sientas o no cercana, te plantea mas preguntas que respuestas. Esas preguntas se esconden tras las historias que vivimos. Poco importa cómo las disfrazamos. Al final, todas responden a una búsqueda de sentido. Estamos hechos de lo “que nos produce curiosidad, asombro, duda o miedo”, que nos pone a prueba. Somos las preguntas que vivimos. Algunos nos pasamos toda la vida sin atrevernos a expresarlas, otros anhelamos la certeza del fanático, prefiriendo respuestas incuestionables. Cada uno de nosotros busca la mejor manera de formular sus propias preguntas. Yo no trataré en ningún caso de facilitarte las respuestas, si no de acompañarte en las preguntas, favoreciendo tu dialogo interno.

Venciendo el tabú de la muerte de nuestra sociedad, es mi deseo que estos diálogos con lo inevitable sean tu oportunidad para pacificarte, sanar y reencontrarte contigo mismo, alcanzando la paz con tu propia vida en medio del ajetreo diario.

No se trata en ningún caso de un ejercicio que busca regodearse en la experiencia de la muerte, sino de un ejercicio de profunda humanidad que busca vivir la vida en toda su profundidad y extensión apurándola hasta el final, y aprendiendo actitudes para el buen vivir como antesala del buen morir.

CONTENIDOS

• ¿Qué sé de la muerte? Mis creencias, conocimientos, experiencias, actitud ante la muerte.
• La hora de la verdad ¿Estoy satisfecho con mi vida?
• Vivir lamentando o vivir plenamente.
• Vivir el momento.
• Sufrimiento, enfermedad, dolor, envejecimiento: poniendo a prueba la integridad del yo.
• Reconciliarse: perdonar y pedir perdón.
• ¿Qué perdurará de mi cuando ya no esté? La vida sin mí.
• Espiritualidad y religión: dando respuestas al misterio.
• La meditación como camino para descubrir tu ser eterno.
• Experiencias de proximidad a la muerte.
• Afrontando la muerte: despedirse
• Acompañamiento de moribundos
• Comprendiendo la impermanencia.
• Consciencia de la eternidad: donde no existe el tiempo.

METODOLOGÍA

Reuniones quincenales a partir del 16 de Noviembre, de dos horas y media el primer y tercer Miércoles de cada mes.

Taller experiencial, vivencial, participativo, comunicativo, reflexivo; con utilización de materiales, dinámicas, técnicas expresivas y creativas (música, haikus, mandalas, escritura expresiva, meditación …), al servicio de favorecer la experiencia personal a través de la integración del aprendizaje con ambos hemisferios cerebrales.

AGENDA

Noviembre 16 (presentación y sesión de prueba gratuita) y 30 (inicio del grupo)

Diciembre 14 y 21

Enero 11 y 25

Febrero 8 y 22

Marzo 8 y 22

Abril 5 y 19

Mayo 3 y 17

Junio 7 y 21

HORARIO

19 a 21.30 en Miércoles alternos

PRECIO

Taller completo, 16 sesiones en seis meses y medio, de Noviembre a Junio, 300 €; se puede hacer el pago en dos partes de 150€ o mensualmente 45€ por mes.

ALICIA PÉREZ-HERVADA

Médico especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, máster en Medicina Preventiva y Salud Pública, escritora y madre polifacética. Actualmente vive dedicada a la escritura, al cuidado de sus hijos, y a la difusión del conocimiento. Tanto en su trayectoria profesional como en la personal ha asistido y acompañado a múltiples personas a morir. Igualmente, vivió cercana su propia muerte con 37 años, lo que le cambió la vida, y le hace testigo consciente e interlocutora implicada en el proceso de morir.